Giraanta giraanta isbadalka

In kabadan 10 sano oo ah shirkadda khibradda leh, waxaan wali ku adkeysaneynaa hanaan soo-saaritaan oo aad u adag. Fikradeena tayada waa iney tagtaa dhammaan kooxdeena, kaliya maahan soosaarida shaqaalaha, laakiin sidoo kale shaqaalaha iibka.

Laga soo bilaabo xulashada warshadda alaabta ceeriin ee ka sarreeya kormeerka matatasteeda, xakamaynta soosaarka, xakamaynta dusha sare, daweyn dusha sare iyo xirxiran, waxa kaliya ee aan ku leennahay saldhig aad u deggan oo ay ku jiraan macaamiisheena.

Kahor intaadan rakibin dhammaan badeecada, kooxdeenu waxay isu soo ururin doontaa nidaamka oo dhan si ay u hubiyaan oo ay u qaadaan sawirro badan macaamiisheenna. Waxaan u malaynayaa, inta badan ardayga kale ee ay wadaan waayi doonaan qeybahan. Laakiinse ma nihinno.

Tayada ayaa ugu muhiimsan annaga waxaanan sidoo kale ka baari doonnaa dhererka, dhumucda, daaweynta dusha sare, xirxiran iyo ururinta. Markaa, waxaan siin karnaa macaamiisheenna badeecadeena oo dhan oo yareyn kara xitaa khaladaad yar oo aad u wanaagsan.

Oo annaguna waxaan sidoo kale xukun sameyneynaa, bil kasta, shaqaalaheena iibka caalamiga ahi waa inay aadaan warshadda oo ay bartaan alaabta ceeriin, sida loo kormeero, sida loo sugo, iyo sida loo kulmo. Markaa waxay bixin kartaa adeeg xirfadle oo badan.

Kumaa diidi doona hal koox xirfad-yaqaan ah iyo shirkad xirfad leh?

Qofna.

 


Waqtiga Post: Mar-07-2024